OVERIGE BEHANDELINGEN
Er zijn meerdere behandelingen die de afgelopen tijd effectief zijn gebleken in het beperken van fibromyalgieklachten. Op deze pagina maakt u kennis met de meest effectieve behandelmethoden.
Ontzuren
De meest genoemde oorzaak van fibromyalgie is verzuring van het lichaam. De behandeling hiervan is het lichaam ontzuren. Ontzuren heeft bij veel mensen tot grote verbeteringen geleid en is daarom een goede methode om mee te beginnen.
Pijnstillers
Er zijn diverse pijnstillers die spierpijn kunnen verminderen. Veel pijnstillers werken echter verzurend waardoor het aan te raden is om natuurlijke pijnstillers te gebruiken.
Voeding
Een gezonde lichaamsfunctie vereist voldoende basische buffers, die u weer mede kunt opbouwen door de richtlijnen van het basische voedingsdieet aan te houden. Mensen met verzuringsklachten dienen in de verhouding van tenminste 80% - 20% (4 eenheden basenvormend tegen 1 eenheid zuurvormend voedsel) te eten.
Fysiotherapie & Combineren
Omdat fibromyalgie gepaard gaat met verschillende klachten is het logisch meerdere behandelingen te kiezen. Zo kunt u het best actief gaan ontzuren. Dat betekent goed letten op de juiste voeding en deze waar nodig aanvullen met supplementen, extra mineralen en vitaminen, een op maat gemaakte fysiotherapie volgen en tenslotte natuurlijke pijnstillers nemen als dat nodig is. Er zijn dus diverse mogelijkheden om fibromyalgie effectief tegen te gaan; het is zaak voor uzelf de methode te vinden die bij u past.
